セルフプロデュース

2017/4/17

ライフスタイル セルフプロデュース

眠気覚まし

勉強・仕事・運転中に即効で効く眠気覚ましの方法は?

春眠暁を覚えず(しゅんみんあかつきをおぼえず)。 暖かくなってくると、勉強中や仕事中、運転中など絶対に寝てはいけない時の ...

2017/2/8

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集中力を高める瞑想アプリ

【集中力】金魚は9秒…人間は?集中力が持続する瞑想アプリ5選【マインドフルネス】

ダイヤモンド・オンラインの記事によると、米マイクロソフトのカナダの研究チームが、約2000人の参加者の脳波などを測定した ...

2017/1/29

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英語アプリ

楽しみながら英語を学べるおすすめスマホゲームアプリ5選

「英語を覚えたい!スマホのアプリでおすすめのいいものはない?」 と探してこのブログにたどり着いた方、こんにちは!こんばん ...

2017/1/24

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スマホ依存 対策

スマホ依存症対策に効果抜群!スマホ依存を治すアプリ『タイマーロック3(TimerLock3)』

スマートフォンを持っている人で、「自分がスマホに少なからず依存している」と感じている人は、全体の7割以上とも言われていま ...

2017/1/2

ライフスタイル セルフプロデュース

ワイドナショー島田秀平運勢占い

今年の自分の運勢を無料で簡単に占う方法 - 「ワイドナショー」で島田秀平が言っていた『今年のテーマがわかる運勢占い』 -

「ワイドナショー」で島田秀平が言っていた『今年の自分のテーマがわかる運勢占い』をシェアします。 無料で簡単に自分の今年の ...

2016/12/31

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大谷翔平の目標設定シート

大谷翔平の目標設定に学ぶ「マンダラート」を使って目標を立てよう!Excelサンプルテンプレートダウンロード付き

今年も終わり、明日から新年を迎える。 この時期になると、来年の目標を新たに立てようと思う方も多いと思う。 今年もプロ野球 ...

2016/8/29

ライフスタイル セルフプロデュース

掃除が苦手

部屋の掃除が苦手!を解決するたった1つの方法

部屋の掃除がとても×3苦手です。放っておくとゴミ屋敷の一歩手前になりかねません(深刻)。基本的に掃除好き・世話好きな女性 ...

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